Рубрика Диетические десерты
Сегодня просто бомбический рецепт пп мороженого из банана! Скоро лето и как ни крути захочется чего-то вкусного, охлаждающего и, конечно, чтобы на фигуре не отражалось. Так вот — рецепт домашнего мороженого без сахара как раз самое то. Готовится всего из… Читать далее →
Продолжаем серию полезных и низкокалорийных десертов. И сегодня приготовим еще одну версию порционного десерта — пудинг с семенами чиа на кокосовом молоке. Я уже готовила Панна-котту, теперь приготовим пудинг. Но необычный, а пп пудинг — без яиц и сахара. Этот… Читать далее →
Я тут задумалась — можно ли сделать десерты полезными? В целом, мы уже делали полезные печенья и супер-конфеты , но сегодня я решила поэксперементировать с новыми для меня ингредиентами. Я думаю, что создам некую серию пп рецептов, а именно —… Читать далее →
Я очень люблю сладкое и разную выпечку. Это прям моя слабость. Но временами приходится думать о фигуре и здоровье :), поэтому стараюсь сочетать пользу и вкус. Какие продукты могут нам в этом помочь? Например, овсяные хлопья! Вы уже догадались, что… Читать далее →
О пользе сухофруктов слышали многие, поэтому не буду долго углубляться в эту тему. Они богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами. Кроме того, они повышают иммунитет и способны положительно влиять на сердечную мышцу и в целом на весь организм. Немаловажным… Читать далее →